Что относится к средствам личной гигиены в аптеке

Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Что относится к средствам личной гигиены в аптеке». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.

В норме кислотно-щелочной баланс кожи тела человека — 5,5 pH, кожи ног — 7,2 pH. В интимной зоне среда более кислая. Это связано с жизнедеятельностью естественной микрофлоры, лактобактерий Lactobacillus doderlein, которые вырабатывают молочную кислоту. В области влагалища у женщин и семявыводящих протоков у мужчин показатель pH варьируется от 3,3 до 4,5 [1]. С таким же уровнем pH должно быть и средство для подмывания. Обычный гель для душа и твёрдое мыло, в том числе детское, которое принято считать «более щадящим», имеют pH в районе 10,5–11,0, губительный для лактобактерий. Если «деликатная зона» систематически получает повышенную дозу щёлочи, это может привести к нарушению баланса микрофлоры и создать благоприятную среду для размножения болезнетворных бактерий [2].

Насколько специальные средства реально нужны или можно подмываться обычным мылом?

Учёные сравнили состояние здоровья женщин, использующих специальные гели для интимной гигиены и не использующих их. Применение средств с правильно подобранным pH положительно сказалось на здоровье половых органов: был виден рост устойчивости к инфекциям, реже проявлялись раздражение и сухость [3]. В то же время у мужчин, которые использовали для ежедневных гигиенических процедур обычное мыло, возникали покраснения, кожа становилась сухой и более уязвимой для инфекций [4].

Использование ежедневных прокладок — маркетинговый ход или они действительно полезны?

Реклама прокладок на каждый день утверждает, что они не вредят здоровью, потому что «дышат». Однако по факту, многие прокладки имеют непроницаемый для влаги и воздуха клейкий слой. Так что при длительном их использовании в интимной зоне может сформироваться «эффект парника». Тёплая влажная среда — идеальное условие для накопления и размножения различных бактерий, способных инфицировать органы мочеполовой системы. Возрастает риск развития таких заболеваний, как молочница, цистит, дисбактериоз влагалища и вульвовагинит [5]. Вероятность появления вульвовагинита выше в юном возрасте, когда микрофлора влагалища ещё не сформирована и защита от инфекций слаба. Поэтому девочкам советуют отложить начало использования ежедневных прокладок до прихода первой менструации [6].

Роспотребнадзор рекомендует носить ежедневные прокладки не более 3–4 часов в день. Несоблюдение этого правила приводит к печальным последствиям: по данным, обнародованным ВОЗ, больше половины заболеваний репродуктивной системы у женщин молодого возраста связаны как раз с неправильным использованием ежедневных прокладок [5].

Тема 2.8. ИЗДЕЛИЯ САНИТАРИИ И ГИГИЕНЫ. ПРЕДМЕТЫ УХОДА ЗА БОЛЬНЫМИ

Классификация изделий медицинского назначения, предметов ухода за больными.

1. Резиновые изделия и предметы ухода за больными.
2. Предметы ухода за больными.
3. Средства предохранения от нежелательной беременности (контрацептивные средства).

1. Классификация изделий медицинского назначения, предметов ухода за больными

В ассортименте аптек обязательно должны быть товары для санитарно-гигиенических целей и предметы ухода за больными, т. к. при тяжелых заболеваниях, после хирургических вмешательств, для неходячих больных и в других случаях они являются необходимыми для обеспечения жизнедеятельности человека. Они относятся к изделиям медицинского назначения, в ассортименте кото
рых гигиенические и перевязочные средства, медицинская одежда и другое.
Изделия медицинского назначения (ИМН) — это медицинские изделия из стекла, полимерных, резиновых, текстильных и иных материалов, наборы реагентов и контрольные материалы для них, другие расходные средства и изделия, в основном однократного применения, не требующие технического обслуживания при использовании (Приказ М3 РФ № 444 от 13.12.2001 «О сроках действия регистрационных удостоверений на изделия-медицинского назначения и медицинской техники»).
Эта группа товаров занимает около 20% от общего объема рынка медицинских изделий, что подчеркивает ее значимость для медицинской промышленности. В настоящее время лишь пятая часть (20%) продукции этой направленности приходится на отечественную.
Приказ Минздравмедпрома № 161 от 9.06.95 г. регламентирует ассортиментный перечень изделий медицинского назначения, предметы ухода за больными, профилактики, санитарии и гигиены, которые должны быть в аптечных учреждениях.
Ассортиментный перечень изделий медицинского назначения, предметов ухода за больными, профилактики, санитарии и гигиены для аптечных учреждений (приказ № 161 Минздравмедпрома РФ от 9.06.95 г.)

• Аптечки (наборы) индивиду- — Костыли взрослые, детские,

альные, первой помощи, универ- подростковые и наконечники к
сальные, матери и ребенка ним

• Бандажи — Круги подкладные
• Банки кровоотсосные — Кружки Эсмарха (ирригатор-
• Бумага компрессная ные)
• Ванночки глазные — Лопатки глазные
• Голеностопы — Молокоотсосы
• Грелки — Мочеприемники
• Губки — Наколенники
• Жгуты кровоостанавливающие — Напальчники
• Иглы инъекционные — Ножницы медицинские
• Калоприемники и мешочки- — Одноразовые подгузники

сборники — Пакеты (прокладки) гигие-

• Катетеры нические женские, тампоны
• Клеенка подкладная, комп- — Перчатки медицинские

рессная, полихлорвиниловая, ме- — Пипетки глазные
дицинская — Плевательницы

• Кольца детские зубные — Поильники
• Кольца маточные — Подушки кислородные

• Пояса гигиенические резиновые
• Пузыри для льда
• Респираторы, маски медицинские
• Соски детские
• Спринцовки
• Средства предохранения (колпачки, презервативы, внутрима- точные спирали)
• Стаканчики для приема лекарств
• Судна подкладные
• Суспензории
• Термометры медицинские
• Трости
• Трубки медицинские
• Чулки, получулки (гольфы) медицинские
• Шприцы медицинские

Правила интимной гигиены женщины и девушек

• Регулярность

Рекомендация гинекологов – подмываться минимум раз в сутки, в период менструаций – от двух раз и чаще, в идеале после каждой смены гигиенического средства. Чтобы не нарушить микрофлору, в случае если вы подмываетесь более 2х раз в день, в течение дня подмывайтесь просто водой, а гель для интимной гигиены с молочной кислотой используйте при утреннем или вечернем душе.

Важно, посещать ванную комнату после дефекации, чтобы бактерии из анальной области не попали во влагалище, а также не забывайте подмываться до и после сексуального контакта.

• Индивидуальный подход

Все средства для интимной гигиены продающиеся в магазинах — это также косметический, а не медицинский продукт. Ни вреда, ни пользы для интимного здоровья они приносить не должны, их цель — не навредить. С точки зрения Evidence-based medicine (доказательной медицины), убедительных данных об их эффективности на данный момент нет.

Интимная гигиена у мужчин, женщин и детей немного разная. Принципиальный момент: если у мальчика или у мужчины нет проблем с мочеиспусканием и нет воспаления, то достаточно просто мыть интимную зону обычным мылом для кожи проточной водой.

Интимная гигиена у девочек и женщин имеет более комплексный подход, связанный с особенностями анатомии. Главное требование к любому продукту для интимной гигиены у девочек — максимально близкий к естественному уровню слизистой влагалища pH. Категорически не рекомендуется использование средств, имеющих в своем составе красители или парфюмерные отдушки. Лучший вариант — средства для интимной гигиены для девочек-младенцев.

Самое главное в интимной гигиене для всех — это ежедневный душ с максимально нейтральным гигиеническим средством!

Правила гигиены волос начинаются с простого: определения типа шампуня. Предпочтительно использование аптечных средств, поскольку они имеют более эффективные действующие компоненты.

Типы кожи головы у всех отличаются: у кого-то более сухая, у кого-то жирная. На этой основе подбирается нужное средство для гигиены. Перечень наиболее популярных отечественных производителей: «Виши Деркос», «Ринфолтил» с кофеином, «Алерана» против выпадения волос, средство «Фитовал» для жирной кожи головы, «Селенцин», обеспечивающий глубокое питание волосяных луковиц. «Аптечка Агафьи» предотвращает выпадение волос, уменьшает ломкость. Средство «Биокон сила волос» стимулирует рост новых волос, питание старых.

Перед мытьем необходимо тщательно расчесать волосы. Затем их моют под теплой водой, но не горячей. После этого по всей длине можно нанести бальзам или кондиционер, что облегчит расчесывание волос после высыхания. Мытье производится 1-2 раза в неделю.

Несоблюдение санитарно-гигиенических правил может приводить к возникновению грибковых заболеваний на стопах, появлению трещин, бородавок, а также неприятного запаха. Существует несколько норм гигиены:

• Ежедневно мыть ноги с мылом. При необходимости делать это несколько раз.
• Обязательно периодически менять носки.
• Не допускать использование своего полотенца другим человеком.
• Нельзя позволять другим людям пользоваться своей обувью, особенно без носков.
• При принятии душа в общественном месте (бассейн, общежитие и тому подобное) нельзя стоять босиком. Обязательно использование сменной обуви.
• Если среди тех, с кем проживает человек, есть зараженные грибковым заболеванием, то одежду этого человека нужно стирать отдельно.
• Для ношения лучше отдавать предпочтение изделиям из натуральных тканей. То же самое касается и покупки обуви: она должна пропускать воздух, чтобы предотвратить «парниковый эффект», в котором создаются все условия для успешного размножения бактерий.
• Стирка носков производится под воздействием высоких температур, поскольку только тогда все вредные микроорганизмы погибают.
• Примерять обувь в магазинах можно только на носок. Это защитит от проникновения инфекции, если перед этим обувь мерил зараженный человек.

Многие из необходимых микроорганизмов находятся в ежедневной пище (молочные продукты, овощи, фрукты), но в некоторых случаях необходим дополнительный прием пробиотиков:

• частые простуды для укрепления иммунной системы;
• синдром раздраженного кишечника для улучшения подвижности и восстановления слизистой оболочки кишечника;
• пищевая аллергия (бактерии образуют защитный слой, который предотвращает проникновение аллергена в кровь);
• непереносимость лактозы;
• дефицит витаминов B, H или K;
• во время грудного вскармливания (пробиотики положительно влияют на здоровье матери и ребенка);
• после приема антибиотиков для восстановления микрофлоры.

Профилактика запоров

При общем уходе за пациентом важно обеспечить диетическое питание, состоящее из нежирных продуктов, богатых белками и витаминами. За счет белков улучшается регенерация тканей. Калорийность ежедневной порции пищи должна составлять около 2000 Ккал

Для предотвращения запоров также следует:

• разнообразить диету богатыми клетчаткой продуктами — фруктами, сухофруктами, крупами;
• обеспечить обильное питье из расчета не менее 30 мл на 1 кг веса больного;
• регулярно проводить гимнастические упражнения;
• исключить из рациона газированные напитки, жареные и острые блюда.

Реквизиты формы 148-1/у-88

В шапке бланка (слева) должен находиться штамп медицинского учреждения, справа — ссылка на нормативный акт, которым утверждена форма.

В теле документа (на лицевой стороне) указывают:
• его серию, номер, дату выдачи;
• принадлежность к возрасту (взрослый или детский);
• фамилию и инициалы (ИО) пациента, его дату рождения;
• адрес пациента или номер его медицинской карты;
• фамилию и инициалы (ИО) лечащего врача;
• наименование препарата, форму выпуска, количество, дозировку.
Принципы заполнения рецептурного бланка были скорректированы по сравнению с редакцией почти десятилетней давности. Тогда вместо даты рождения указывали возраст получателя, а имя и отчество пациента и врача писали полностью.

Как составляется электронный рецепт?

При оформлении медицинского назначения в электронном виде необязательно соблюдать перечисленные формы. Главное, чтобы были указаны основные реквизиты. Подробно порядок составления электронного рецепта описан в разделе II Приложения 3 к Приказу №4н.
Необходимые реквизиты перечислены в пункте 20. Обратим внимание на основные отличия от бумажного варианта:
• Код региона по ОКАТО. Важен, поскольку электронное назначение действует только на территории, где оно выдано.
• Уникальный номер рецептурного бланка. Он присваивается в ГИС в сфере здравоохранения: по этому номеру проверяется подлинность рецепта.
• Номер электронной медицинской карты (заложен в ГИС).
• Электронная подпись врача.

Отличительная особенность — QR-код. Его считывание в аптеке позволяет удостовериться, что документ — настоящий. Но даже при неисправности сканера обмануть аптекаря не получится: он может ввести номер вручную. Так он узнает, существует ли рецепт в принципе, не истек ли срок его действия.
В целом электронные назначения стали эффективным способом борьбы с фальсификацией. Бумажный бланк можно украсть или воспроизвести, цифровой же сразу регистрируется в ГИС и привязывается к конкретному человеку.

Интимная гигиена во время менструаций

Менструации являются физиологическим (нормальным) проявлением функции репродуктивной системы у женщины. Как правило, менструации продолжаются от 3 до 5-6 дней. За это время отторгается «старый» эндометрий (внутренний слой матки). Данный процесс сопровождается кровотечением из половых путей. Помимо крови в состав менструальной жидкости входят различные ферменты (благодаря которым менструальная кровь не сворачивается), секрет, выделяемый железами влагалища и шейки матки, и непосредственно ткань, выстилающая полость матки.

Из-за того, что кровь является отличной питательной средой для роста и размножения микроорганизмов, во время менструации повышаются риски возникновения инфекционно-воспалительных заболеваний влагалища и наружных половых органов (вульвы). Кроме того, в менструальные дни происходит некоторое снижение местного иммунитета⁶. Поэтому во время менструации гигиене половых органов следует уделять особое внимание.

К чему приводит несоблюдение правил интимной гигиены

Простые правила интимной гигиены разработаны специально для предупреждения развития инфекций и воспаления женских половых органов. Результаты одного исследования, в котором участвовали девушки-подростки показали, что у тех участниц, которые проводили интимную гигиену редко, 3-4 раза в неделю, увеличивалось общее количество бактерий во влагалище, в том числе наблюдался активный рост условно-патогенных микроорганизмов, в частности возбудителей бактериального вагиноза⁸.

В зарубежных исследованиях была доказана связь между нерегулярной интимной гигиеной или гигиеной с использованием неподходящих мыльных средств и нарушением микрофлоры влагалища, повышенным риском развития инфекций у женщин, активно ведущих половую жизнь¹.

Молодой женщине, которая планирует беременность необходимо помнить, что профилактика и правильная интимная гигиена помогут не только ее здоровью, но и здоровью ее будущего ребенка. Молодым мамам важно правильно подмывать маленьких девочек и объяснять им правила ежедневной интимной гигиены. Женщинам более старшего возраста также следует соблюдать правила интимной гигиены, чтобы не допустить возникновение воспалительных процессов половых органов.

Принципы личной гигиены у подростков

Ребенок посещает школу, много занимается, использует персональный компьютер. В связи с этим надо обратить внимание на гигиену зрения. Родители должны ограничить время пребывания за компьютером, планшетом, телевизором, следить за уровнем освещения при занятиях ребёнка.

Поскольку личная гигиена человека направлена на сохранение и поддержание его здоровья, то одна из главных составляющих этого направления – правильное питание. За подростком должны наблюдать родители, чтобы он не употреблял вредных продуктов, при этом контролировать присутствие полноценного питания не менее трех раз в день.

Можно выделить такие основные принципы здорового питания подростка:

• прием пищи не менее трех раз в день;
• использовать в своем рационе фрукты и овощи;
• избегать перекусов, употребления чипсов, фастфудов, сухариков;
• ограничить прием мучного и сладкого;
• контролировать нормы получения витаминов, минералов и других полезных веществ для организма.

Соблюдение личной гигиены – обязанность каждого человека. В подростковом периоде появляются изменения в привычных гигиенических процедурах. В этом возрасте меняется гормональный фон, что вызывает появление угревой сыпи на лице как у мальчиков, так и у девочек. Поэтому личная гигиена подростков должна включать в себя правильный уход за кожей лица: использование лосьонов, тоников, масок, скрабов и других косметических средств, которые подбираются под тип кожи индивидуально.

У мальчиков на лице начинают расти волосы, поэтому родители должны купить подростку неопасную бритву и научить, как ей пользоваться, чтобы не повредить кожу лица. Особое внимание уделить гигиене половых органов мальчиков и девочек.

Вопреки достаточно распространенному мнению, ежедневное применение декоративной косметики не вредит коже и не ускоряет ее старение. Современные средства для макияжа, наоборот, обеспечивают дополнительный уход, так как содержат питательные вещества. Однако декоративные средства безопасны лишь при правильном их применении:

1. Их необходимо наносить на чистую подготовленную кожу (после очищения, тонизирования, увлажнения).
2. Вечером макияж обязательно снимают, так как если его оставить на ночь, косметика, смешавшись с кожным салом и грязью, способна закупорить поры и спровоцировать развитие воспалений.

Текстуры декоративных продуктов выбираются в зависимости от типа кожи:

• Для сухой применяют жидкие и кремообразные средства.
• Для жирной используют сухие пудрообразные продукты – идеально подходит минеральная порошкообразная косметика.

Поликлиника Отрадное — крупнейший многопрофильный медицинский центр Москвы.

На 4 этажах в одном здании оказывается около 3500 видов медицинских услуг для взрослых и детей. Более 80 врачей обслуживают тысячи пациентов в месяц.

Услуги центра доступны для всех слоев населения, а лечебно-диагностические процедуры проводятся по современным протоколам.

В нашей клинике имеется диагностическая база для проведения полного обследования, а хирурги выполняют операции как амбулаторно, так и в хорошо оснащенном стационаре.

У нас также доступен широкий спектр физиотерапевтических и стоматологических услуг. А вернуть красоту помогут современные косметологические методики.

Профессионализм наших врачей и теплое человеческое отношение создают все условия для быстрой и качественной диагностики, лечения и реабилитации.

Похожие записи:

• Возврат налога за недвижимость в 2023 году
• Когда в Белоруссии планируется повышение пенсии
• Гражданство РФ для Узбекистана в 2023 году